1: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:36:09.96 ID:oy0Hm34v0


足が太いのが悩みです。

ストレッチ、マッサージ、ウォーキング、

ネットで調べたりなど、いろいろしましたが...なかなか細くなってくれず;



身長155cm・体重48kgの女子高生で

足の太さは上から、太もも54cm・ふくらはぎ34cm・足首20cmです。



私の周りは細くて可愛い子ばかりなので尚更気になります。

どうしても痩せたいですもう足だけといわず全体的に!

スカートとかはいてみたいんです...。

お願いします、特に足に効果のあるダイエットを知っている方いましたら教えて下さい。

O脚を改善できる方法もありましたらお願いします。



ランニングはちょっとしにくい環境になるので、それは除外して下さい。



no title




https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1469099704





 



2: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:36:35.68 ID:SwYsv5Uo0


んほぉ~w




3: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:36:39.29 ID:2hfJrIJl0


さすがにしこれん




4: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:36:45.68 ID:RRmUO9/aM


理想的な脚なのになあ




5: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:01.34 ID:G/GImYvqa


ンホォ~




6: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:13.31 ID:b1djHhEmM


ランニングしたら太くなる




7: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:15.55 ID:wkiYWOsM0


なんでこんなに膝が黒くなるんや




8: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:34.72 ID:yqjIHDBQ0


>>7

お前のち●ぽが黒くなるのと同じ




10: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:35.94 ID:BY7FdtyS


>>7

膝立ちヘェラのしすぎ




24: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:39:49.27 ID:Br+jLFTF0


>>7

娘を女優にしたい親は正座すんなって言うらしいで




9: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:35.28 ID:oJB3YjbP0


2011?




11: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:40.22 ID:19SQgo8GM


加藤純一!?




13: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:45.39 ID:qtKhGHdMd


アトピー気味やな




 



14: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:52.98 ID:5py9zM9Id


これ太いか?




15: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:57.65 ID:7DvHmJhaa


骨が太いんやろな




16: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:38:00.02 ID:dkHpjk/KM


いずつこやめて




17: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:38:26.96 ID:rrvRZusjr


ふ~ん、エッチじゃん我が友よ冒険者よ




18: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:38:27.51 ID:UvBmuv0R0


普通の範囲内やんけ




19: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:38:28.06 ID:KpudHIrHa


六花の脚が太いのは私がそう設定したからだよ




20: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:38:34.95 ID:Ury4bxQn0


ランニングがしにくい環境ってなんや




26: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:40:06.22 ID:ORg3YeKu0


太いっていうか短いんよ脛から下が




27: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:40:09.63 ID:u/9j4Dvm0


155/48は全く痩せてないんだよなあ




12: うさちゃんねる@まとめ 2019/06/02(日) 11:37:42.62 ID:6rCBHHyD0


知恵袋って有能よな